Most people who use an inversion table do so for relief of back pain. And while back pain relief is arguably the most life-changing...

高齡已七十多歲的素蘭嬤目前仍健步如飛，不過回想受傷日子實在痛苦不堪，素蘭嬤表示，以前要側睡或翻動、臀部要抬高的動作都沒辦法，左側髖關節痠軟刺痛一直困擾他，甚至影響到養豬工作。 潘先生因為騎電單車意外摔車，導致脊椎壓迫性骨折需手術治理，現在潘先生透過倒立機復健開過刀的脊椎。...

50歲的台中業務員施佩君，因工作長期使用3C產品，原本以為只是「腰痠背痛」的問題，就醫後發現是頸椎第四、第五節壓迫到神經，導致手部會有痠麻疼痛的情況。 醫生告訴她只有開刀或復健2個選項，在偶然機會經由朋友介紹接觸了倒立機，讓原本要挨一刀的她竟成功「翻轉了她的人生」。所以千萬...

美妝天后游絲棋在國際時尚美妝界活躍10多年，樹立了美妝界不可取代“維納斯”的美譽擁有貴族氣質的她在時尚圈中也有著特殊的身份：時尚專欄作家，自由撰稿人，名媛千金彩妝師。 學會這些抗老關鍵，讓皮膚跟20年前完全沒差別！ 近期在整理舊照片時，發現十幾年前和孫燕姿的合照，驚喜大過於...

到了年尾，快要老一歲，面容肌肉年年下墜。照鏡之時，心生一計，何不重拾倒立的練習，對抗地心吸力? 話說中學時代，有一部超人氣日本電視劇，叫《排球女將》之類，女主角常常倒立，風氣所及，體育老師亦從善如流，在上課時教倒立。幾十年後，回想當時的訓練，雙手一撑，雙腳一抬，竟然一試成功...

與頸椎傷 [和平共處]，徐國勇每天倒吊養生 自由時報電子報：賴內閣「化妝師」、行政院發言人徐國勇每天工作逾十七個小時，從小就有氣喘毛病的他，自嘲全身都是病，七年前因頸椎第四與第五節、第五與第六節之間的椎間盤破裂，讓他痛不欲生，目前舊疾雖獲控制，每晚入睡後仍痛醒二、三次；意志...

「倒立無限好，就是做不到」—— 相信這是無數瑜伽初學者或想做可惜又做不來的心聲。瑜伽倒立不只是「看起來」很厲害，實際上對身體的好處也是被稱為「瑜珈體式之王」。 如今倒立的好處已經逐漸廣為人知，但要好似大師級倒立來養生，就必須要下苦功，才能做到。對於體力、能力不足以應付，或平...

81歲嘅《四哥謝賢》自爆倒吊回春，白髮變黑；長青藝人《胡渭康》愛倒吊養生；「韓國第一美女」《李成敏》保養心得是經常倒立。為了駐顏養生，一眾藝人紛紛迷上倒吊！但酷愛程度遠比不上，仍活得像少女的 ~ 陳意涵！ 相片引自 kknews.cc / chinaluxus /...

臺灣人對養生一直十分講究，除了對飲食有獨特的見解外，對心身的養生也十分重視。所謂心身養生是從心理和軀體兩個方面，是指個體從精神上保持良好狀態，及機體功能的正常發揮，健康的軀體再加上健康的心理來達到防病健身、延年益壽的目的。...

倒吊牽引機看上去都大同小異，從外表很難了解其安全性，購買時不要只單靠外型去作選擇。美國 Dynamark 曾經測試多款倒吊機，結果讓人難以置信，其中一個品牌僅在承重只有180磅（大約為82公斤）的時候，就已出現了嚴重故障！...

做完運動，留了一身汗，這陣子，最想的就是倒吊自己減一減壓，放鬆一下。倒吊時可以幫助促進血液循環、舒緩脊椎壓力、讓身心放鬆。倒吊可帶來這些效果不難理解，但原來也有些倒吊動作能夠有效訓練您腹背的核心肌群。 所謂的核心肌群，指的是位於腹部前後環繞著身軀，負責保護脊椎穩定的重要肌肉...

自從四哥謝賢在「天下第一Friend」節目內，同大家分享《不老之謎》，減少皺紋，白髮變黑的保養心得之後，令大家對倒立及倒吊大感興趣！開始留意倒吊可以駐顏養生，係咪真有其效 ... 嘩！冇留意真係唔發覺，原來眾多女星的養顏秘訣內都會有倒立及倒吊這項目，其中一位係近期人氣飆升的...

謝賢先生最近接受「天下第一Friend」節目訪問時，親自解開《不老之謎》！原來家有一部倒吊機，他說：「我日日都要用倒吊機吊幾次架！」... 但係連倒吊機都未見過仍大有人在，令大家突然對這東西極感興趣！所以今次請來鄭老師講解兼示範點用倒吊機！...

四哥分享每天使用倒吊機訪問片段來源：https://youtu.be/XqOeogEjX6Y?t=2m50s 謝賢先生最近接受鄭紹康為奇妙電視主持的「天下第一Friend」節目訪問時，親自解開不老之謎！原來家有一部倒吊機，他以招牌笑聲朗朗笑道：「我日日都要用倒吊機幾次架！」...

唔想佔地方？把 TEETER EP-560 或 EP-960 牽引倒立機的機身組件分拆成3件，只需4個部驟，收藏更加容易！ 另外 TEETER 所有型號的牽引倒立機都均有可摺合式的設計，數秒就能把倒立機快速摺合，只需細小空間就可收藏。(EP-560...

設計符合安全標準的牽引倒立機，必需能夠安全地承受正常人的體積及重量，因此倒立機本身機身的體積也相對地較大。 TEETER 所有型號的牽引倒立機都均有可摺合式的設計，數秒就能把倒立機快速摺合，只需細小空間就可收藏。(EP-560 摺合後尺寸：高66寸、闊29寸、深18寸)...

TEETER 倒立機 眾多愛用者見證分享 - 來自臺灣電視節目介紹人

蘋果日報 - 頭條要聞 好萊塢資深女星辛蒂克勞馥、伊娃曼德斯喜愛以「倒立」來「駐顏養生」，國內眾多女明星也深受感染選擇倒立來維持最佳狀態。許多迷上倒立的媽咪級熟女就說：「溫和的倒立定期做，就像幫身體對抗地心引力，進行全身拉提，受地心引力影響往下拉的地方由內而外彷彿都歸位了，...

有些人在剛開始做倒吊或倒立的時候會覺得頭暈，這不是因為你身體不好，而是你還未習慣。 進行倒吊時，你的血液在身體裡的比例與循環速度都與平常不同，完成倒吊馬上起身，血液循環速度還未適應，有機會感到頭暈。只要等其回復正常再慢慢起身，才不致有不適。...

要擁有部倒立機首先要有間大屋？唔一定！ TEETER 倒立機只需數秒就能快速褶合，細小空間就可收藏，儲存容易。 唔想佔地方？把 TEETER EP-560 或 EP-960 牽引倒立機的機身組件分拆成3件，只需4個部驟，收藏更加容易！...